كشفت دراسة حديثة أجرتها جمعية القلب الأميركية، أن الأشخاص الذين يعانون اضطرابات في النوم قد يصابون بمرض خطير في القلب.
وبحسب سكاي نيوز، فقد أجريت الدراسة على عينة من 2032 شخصا رصد توقيت نومهم واستيقاظهم عبر ساعات ذكية في معصم اليد ، لتسجيل بيانات مفصلة حول الحركة ومستوى الأكسجين خلال الغفوات.
القبض على مجموعة من المقيمين متلبسين بتهم بينها نصب واحتيال
الأرصاد الجوية يطلق تحذيرات عاجلة للسكان من أمطار رعدية وغزيرة خلال الساعات القادمة
إجراءات صارمة.. حملة أمنية كبرى للقبض على الوافدين المخالفين وترحيلهم فوراً
طبيبة استشارية تطلق تحذير خطير من عصير القصب وتكشف عن سم قاتل يهدد حياتك وحياة ولادك!!
عشبة جبارة متوفرة في كل منزل تساعد في خفض السكر وتعزيز المناعة ودعم صحة العظام
وتوصلت نتائج الدراسة، أن الأشخاص الذين ناموا بشكل مضطرب ولم يقضوا لياليهم بهدوء ، ظهرت عليهم علامات الإصابة بنوع من تصلب الشرايين ، وعندما يصيب هذا المرض جسم الإنسان ، فإن جدار الشريان يصبح مشوبا بعدد من التشوهات التي تؤثر على أداء وظائفه.
وأوضحت الدراسة أن انتباه الناس لجودة نومهم خلال الليل، من شأنه أن يساعد على الوقاية من مرض تصلب الشرايين.
