التفاح من الفواكه المفيدة والغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن، كما أن تناوله على الريق له فوائد عديدة.
القبض على مجموعة من المقيمين متلبسين بتهم بينها نصب واحتيال
الأرصاد الجوية يطلق تحذيرات عاجلة للسكان من أمطار رعدية وغزيرة خلال الساعات القادمة
إجراءات صارمة.. حملة أمنية كبرى للقبض على الوافدين المخالفين وترحيلهم فوراً
طبيبة استشارية تطلق تحذير خطير من عصير القصب وتكشف عن سم قاتل يهدد حياتك وحياة ولادك!!
عشبة جبارة متوفرة في كل منزل تساعد في خفض السكر وتعزيز المناعة ودعم صحة العظام
شرب كوب من عصير التفاح صباحاً يحسن حركة الأمعاء وعملية الهضم، كما أنه يمنع الإمساك لاحتوائه على الألياف الطبيعية.
يحتوي عصير التفاح على كمية قليلة من السعرات الحرارية ويبقيك ممتلئًا طوال اليوم. كما أنه يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مرض السكري والسرطان، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
يستعيد الجسم حيويته ونشاطه عند تناول كوب من التفاح على الريق.
كما يفضل تناول قشر التفاح لاحتوائه على الألياف التي تمنح الجلد التجدد، بالإضافة إلى الجذور الحرة التي تمنع إصابة الجسم بالأمراض الخطيرة.
